Kind & gezonde voeding

voeding

Heb je er wel eens bij stil gestaan hoe belangrijk gezonde voeding is voor kinderen? Voeding heeft niet alleen invloed op de lichamelijke groei, maar ook op de mentale gezondheid. Steeds meer kinderen ontwikkelen door een ongezonde leefstijl chronische ziektes met als gevolg dalende leerprestaties en sociale ongelijkheid. Je zou kunnen zeggen alles valt of staat met goede voeding. Bij de T.S.O (tussen schoolse opvang) zie ik regelmatig kinderen met een broodtrommel boordevol vulling in plaats van voeding. Bovendien staan de drinkpakjes die kinderen meekrijgen vaak bol van de kunstmatige zoetstoffen, kleurstoffen,smaakstoffen en conserveringsmiddelen. Kinderen die hun eigen broodtrommel klaar mogen maken vullen deze vaak met chips en snoep. Gezonde voeding is echter de brandstof van het lichaam en de hersenen van een kind. Ik vind het daarom belangrijk gezonde voeding hier in de spotlight te zetten.

istock-483821996.jpg
Je bent wat je eet.

*Gezonde voeding Continue reading “Kind & gezonde voeding”

Advertenties

Oogmelanoom (oproep!)

zwart

 

Afgelopen week kwam onderstaande oproep van Bianca de Bruijn mij onder ogen. Als moeder zijnde brak het mijn hart toen ik dit las. Iedere moeder wil graag haar kinderen op zien groeien en hoopt oud te worden met haar echtgenoot. Daarom besteed ik graag aandacht aan onderstaande oproep op Anneke Schrijft met de hoop dat iemand Bianca verder kan helpen.

 

Oproep

 

Helaas is er afgelopen november geconstateerd dat ik wederom een melanoom heb, ditmaal met uitzaaiingen, Er bestaat geen standaard behandeling voor oogmelanomen. Continue reading “Oogmelanoom (oproep!)”

Proef je Roots

boek

 

Wat hebben synchroonzwemmen, voeding, Orthomoleculair, roots,kennis en een kookboek  met elkaar te maken? En wat is het verschil tussen voeding en vulling?

Je leest het in het interview wat ik onlangs had met Orthomoleculair therapeut en voormalig topsportster A. ter Heijden naar aanleiding van haar kook en kennisboek ‘Proef je roots’.  Het bijzondere van dit kookboek is dat je er naast lekkere en gezonde recepten ook  veel informatie in kunt vinden. Een van de voorbeelden hiervan is de invloed van voedsel op onze darmen en hoe die invloed op een positieve manier te gebruiken. Continue reading “Proef je Roots”

Nieuwe kijk op zorg en gezin 2 t/m 4 oktober 2015 Jaarbeurshal Utrecht

header (1)

Stichting play4kids organiseert van 2 t/m 4 oktober 2015 het bijzondere evenement ”Nieuwe kijk op zorg voor kind en gezin”. In hal 5 van de Jaarbeurs in Utrecht. Dit evenement is bedoeld om een brug te slaan tussen de verschillende instanties, bijv. zorgverzekeraars en gemeenten die de zorg leveren aan het kind/gezin. Er zijn veel verandereingen in de zorg dit jaar en de zorgnemer kan nu stappen nemen om samen met de zorgverstrekker de beste keuzes te maken voor de toekomst. De zorg moet meer op de client gericht zijn dan voorheen!

 Oplossingen en mogelijkheden

Oplossingen en mogelijkheden aandragen voor kind en gezin Continue reading “Nieuwe kijk op zorg en gezin 2 t/m 4 oktober 2015 Jaarbeurshal Utrecht”

Achter de schermen bij McDonald’s (in de voetsporen van de Keuringsdienst van Waarde)

m1mx75fcc81o

Deze week heb ik een kijkje mogen nemen achter de schermen van McDonald’s. Je kon McDonald’s een vraag voorleggen en mijn vraag  was een van de drie vragen over rundvlees die werd uitgekozen om beantwoord te worden. Daarvoor vloog ik met een select groepje naar Munchen. De vraag die ik stelde was hoeveel waarheid er schuilt in alle (horror) verhalen die er regelmatig opduiken op het internet. Dus wat is er waar van bacteriën en restafval etc. in de hamburgers. Continue reading “Achter de schermen bij McDonald’s (in de voetsporen van de Keuringsdienst van Waarde)”